Suco Detox de Agrião e Pepino Para Limpar os Pulmões!


Benefícios do Suco Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para Saúde.

A realidade é que o Suco Detox é tão simples e prazeroso que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer. Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”. Agora, Vamos conhecer melhor Os Benefícios do Agrião e da Pepino Para Saúde:

Benefícios do Agrião: O Agrião é um membro sem-aquático. Um alimento básico desde a existência humana, é o mais antigo vegetal conhecido e consumido por seres humanos.

Além disso o Agrião e excelente fonte de vitaminas e minerais, tais como: Vitamina C, Cálcio, Ferro, ácido fólico, Vitamina A, vitamina B6, vitamina B12, Magnésio, Fósforo e outros nutrientes que são necessários para a manutenção de uma boa saúde. E todos essas qualidades fornecem ao Agrião muitos benefícios como:

  • O Agrião ajuda a aumentar a saúde do sistema imunológico
  • O Agrião ajuda a Combater a infecção
  • O Agrião ajuda na digestão
  • O Agrião ajuda a Promover uma melhora na saúde da pele
  • O Agrião ajuda a fortalecer os ossos
  • O Agrião ajuda a Provocar uma perda de peso saudável
  • O Agrião ajuda a prevenir o câncer

Benefícios da Pepino: O Pepino é um vegetal muito pobre em calorias mas rico em água, em minerais e antioxidantes que ajudam a hidratar o corpo, manter o funcionamento adequado do intestino e prevenir doenças como câncer e aterosclerose. Assim, os benefícios do Pepino para a saúde são:


  • O Pepino ajuda a emagrecer, por que é pobre em calorias e dá a sensação de saciedade;
  • O Pepino ajuda a melhorar a contração e saúde muscular, por conter potássio e magnésio;
  • O Pepino ajuda a melhorar a circulação sanguínea, por ser pobre em gorduras e rico em água;
  • O Pepino ajuda a manter a hidratação, por ser feito principalmente de água;
  • O Pepino ajuda a melhorar o trânsito intestinal;
  • O Pepino ajuda a prevenir câncer, por ser rico em flavonoides e lignanas, que são antioxidantes poderosos;
  • O Pepino ajuda a melhorar a saúde da pele, unhas, olhos e cabelo, por conter antioxidantes e carotenoides;
  • O Pepino ajuda a melhorar a saúde do coração, por ser rico em potássio.
  • O Suco Detox ajuda a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo;
  • O Suco Detox age como diurético combatendo a retenção de líquidos;
  • O Suco Detox estimula o funcionamento do sistema imunológico;
  • O Suco Detox melhora o sistema digestivo;
  • O Suco Detox estimula o funcionamento do intestino;
  • O Suco Detox hidrata a pele;
  • O Suco Detox melhora o sono;
  • O Suco Detox aumenta a disposição;
  • O Suco Detox estimula o desempenho da memória;
  • O Suco Detox é ricos em vitaminas e minerais essenciais ao organismo;
  • O Suco Detox aumenta a disposição ao longo do dia.

Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.

Então, Agora que já conhecemos as propriedades Benéficas do Agrião e da Pepino, Confira agora a Receita do Suco Detox de Agrião e Pepino Para Limpar os Pulmões:

INGREDIENTES:

  • 1 maço de agrião
  • 1 pepino
  • 1 nabo
  • 3 cenouras medias
  • 1 colher (sopa) de mel
  • ½ copo de água com gás

MODO DE PREPARO:

  • Passe todos os vegetais por uma centrifuga.
  • Misture os sucos com a água e adoce com mel.
  • Tomar sempre pela manhã ou na ultima refeição a noite.
  • Tomar só uma vez ao dia durante 7 dias.

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