ÁGUA DETOX PARA EMAGRECER – PODEROSA QUEIMA GORDURA


Graças à água saborizada, além de obtermos os benefícios dos seus ingredientes para favorecer a eliminação de toxinas, conseguiremos tomar mais facilmente a quantidade de líquidos recomendada diariamente.

Ter um abdômen reto não é uma tarefa fácil, já que esta área do corpo é a que mais tende a acumular gordura, e é onde são refletidos diferentes problemas de saúde. Conheça algumas receitas de água detox que podem te ajudar.

O exercício e a dieta saudável parecem não ser suficientes para alcançar o objetivo de ter uma barriga chapada e perfeita.

Isso pode ocorrer devido a muitos fatores, como por exemplo, a retenção de líquidos e o acúmulo de toxinas no corpo.

Por isso, é muito importante desintoxicar o organismo de forma regular e potencializar a eliminação de resíduos, dando ao corpo os nutrientes necessários para funcionar da maneira adequada.

As águas “detox” têm se tornado cada vez mais populares nos últimos anos, como uma ótima alternativa para limpar o corpo e conseguir ter um abdômen reto.

Estas águas hidratam o organismo e contam com importantes propriedades para facilitar e eliminação de substâncias tóxicas e líquidos. Além disso, são uma excelente alternativa para aumentar o consumo de água diário, aproveitando uma bebida deliciosa cheia de sabores e aromas.


Receita de água detox para um abdômen reto

Para preparar esta água detox basta combinar algumas frutas e verduras em uma jarra de água. O ideal é deixar a bebida repousar durante algumas horas antes de consumi-la para que as suas propriedades possam se concentrar.

Ingredientes

  • 3 copos de água gelada (750 ml)
  • Rodelas de pepino fresco
  • Folhas de hortelã fresca
  • 1/2 limão em rodelas
  • 1/3 de laranjas em rodelas

Como esta bebida funciona?

  • As propriedades da hortelã facilitam a digestão e contribuem para aliviar as dores estomacais.
  • O pepino, por sua vez, contém antioxidantes, propriedades anti-inflamatórias e depurativas que ajudam a combater a retenção de líquidos e a inflamação estomacal.
  • A laranja reforça o sistema imunológico e ajuda a reduzir o colesterol alto.
  • O limão é digestivo, desintoxicante e depurativo.

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